Chequear los huevos

/0 Comentarios/en /por

imagen de huevos con la cáscara en mal estado

¿Cuántas veces has tenido un accidente aparentemente leve, o un resbalón en la acera y no le has dado demasiada importancia? Tal vez tu ego estaba más herido que lo que te dolían los síntomas externos. Lo que ocurrió en el interior podría ser una historia diferente.

Después de un trauma, las cosas pueden parecer bien en el exterior, pero no quiere decir que están bien en el interior. Por la misma razón abrimos la caja de huevos antes de comprarlos para comprobar que no hay daños ocultos. Lo mismo ocurre con la columna vertebral después de cualquier sacudida. Lo que puede parecer un pequeño abultamiento desde el exterior, en realidad podría crear SUBLUXACIONES en el interior, es decir, desalineación de las vértebras que interfieren con la función nerviosa.

Después de un traumatismo, no importa si grande o pequeño, lo más inteligente es chequear la columna para comprobar si hay SUBLUXACIONES. Si tu hijo se cae por las escaleras, llévalo al quiropráctico para un chequeo. Si tu pareja tuvo un pequeño accidente o te tropezaste con el perro en casa, acudid a un chequeo. La vida es suficiente larga como para tener que vivirla con subluxa15ciones.

Una pizca de Quiropráctica…

/0 Comentarios/en /por

imagen de una balanza, en un lado está el quiropráctico representado por un canto rodado y en el otro 3 distintos tipos de dolor. El canto del quiropráctico compensa los del dolor e inclina la balanza a su favor.

Un estudio estadounidense publicado en 2005 encontró que «ante dolor de espalda y cervical, la inclusión de cuidados quiroprácticos dio lugar a una reducción en las tasas de cirugía, de la atención hospitalaria, del uso de imagen avanzada y de rayos X”. Esto significa que cuando se está bajo cuidado quiropráctico, hay una disminución de pruebas innecesarias y menos hospitalización. Las estadísticas se inclinan claramente a nuestro favor.

Al mantener tu sistema nervioso despejado y dar a tu cuerpo la oportunidad de curarse a sí mismo, se termina ahorrando un montón de tiempo, dinero y molestias. Los quiroprácticos lo saben. Nuestros pacientes también. Estamos a la espera de que el resto del mundo lo sepa.

Las subluxaciones no toman vacaciones

/en /por

La quiropráctica no hace vacaciones imagen de una playa

Tus pies en la arena, ni una nube en el cielo, temperatura del agua 25 Cº…Las vacaciones son el momento perfecto para descomprimir, pasar un tiempo precioso con la familia y amigos y volver a conectar con tu alma. ¿Qué podría estresar tu cuerpo?.

¿Qué hay de los diez días de dormir sobre un colchón blando? ¿O dos horas de esquí acuático para principiantes y el cuerpo recibiendo impactos continuos? Por no hablar de la reserva de Mojitos y excursiones obligatorias a el buffet de postres… y la molesta quemadura solar ¡desde el tercer día! Desafortunadamente, el estrés no tiene tiempo libre. El paisaje puede cambiar, pero tu sistema nervioso sigue trabajando duro, tiene que reaccionar y adaptarse a los cambios de «relax» de la nueva rutina. Es una oportunidad única para que ocurra la subluxación.

Si has estado fuera del trabajo por un tiempo, esperamos que estés bien descansado. Pero ahora es el momento de volver a la pista y a una rutina saludable. Cuando necesitas recuperarte de las vacaciones, cuenta con la quiropráctica como una gran ayuda para chequear tu columna y liberarla de subluxaciones.

Quiro-Ángel…

/0 Comentarios/en /por

17imagen de la escultura del David de Miguel Àngel

El “David” de Miguel Ángel fue esculpido en un bloque de mármol rechazado por todos los demás artistas contemporáneos. Al elegir el bloque, Miguel Ángel dijo que él miró más allá de los desperfectos y visualizó la figura que quería liberar de él. Luego simplemente fue erosionado lo que no formaba parte de “David” para acabar revelando la obra maestra. Del mismo modo, en su serie dramática conocida como los “Cautivos”, las figuras esculpidas parcialmente aparecen como si se escapan de la piedra que los aprisiona. Los pacientes subluxados son muy similares.

Dentro de cada individuo subluxado hay una obra maestra esperando emerger. Al igual que Miguel Ángel, un quiropráctico hábil ve el potencial para la salud dentro de cada paciente. Ante factores como años de estrés, traumas y el miedo que actúa como el granito de arena que va sepultando tu potencial, cada ajuste actúa como un cincel que finamente trabaja para liberar la hermosa vida dentro de ti. Con el tiempo y persistencia, emerge una obra de arte.

No importa lo mal que sientes que tu cuerpo está funcionando, si sientes como si fuera imperfecto, sé coherente con tu cuidado. Cada ajuste, es un impulso que te aleja de la interferencia nerviosa para revelar la increíble poder de curación que está dentro de ti.

“Re-caer” en la Salud

/0 Comentarios/en /por

imagen de un hombre ajustando un reloj desde una ventana

¿Qué tienen en común las Subluxaciones y adelantar las agujas del reloj para el cambio al horario invernal? Que en ambos casos significa que vamos a tener ¡menos luz!

Si dividimos la palabra SUB-LUX-ACIÓN y analizamos su significado:

  • «SUB», significa menos de lo normal
  • «LUX», es la raíz latina de la palabra luz
  • «ACIÓN», es el estado del ser que indica “ACCIÓN”

Así, la definición de SUBLUXACIÓN es un estado o condición de menos luz o poder.

Las subluxaciones se producen cuando las vertebras se desalinean y restringen el flujo normal de la «luz» a través de la médula espinal y los nervios. En consecuencia tu cuerpo recibe menos “energía vital” que le envía el sistema nervioso para mantener la salud y la vitalidad. Cuando los Quiroprácticos localizan y corrigen las subluxaciones, liberan el paso de la luz para que fluya totalmente a través de tu sistema nervioso que, ilumina cada célula, tejido y órgano en su cuerpo.

Si las sub-lux-aciones producen oscuridad en tu salud, los ajustes quiroprácticos ILUMINAN tu salud. Así que no permitas que los próximos días que son más cortos y más oscuros te vengas abajo. Vuelve a una rutina saludable con quiropráctica. La vida es brillante cuando estás libre de subluxaciones.

“Sintiéndote desafinado…”

/0 Comentarios/en /por

imagen que muestra las teclas de un piano desafinadas con las letras impresas de subluxación

No puedes dormir, tus niveles de energía son bajos y cada vez encuentras más difícil afrontar tu día a día. Los especialistas te dicen que no tienes nada malo, pero tu intuición te dice que hay algo fuera de tono que desafina. Tal vez es hora de llamar al quiropráctico.

David D. Palmer, el padre de la quiropráctica, descubrió que repetitivos estreses físicos, químicos y emocionales pueden alterar el «tono» normal dentro del sistema nervioso de una persona. Esta irritación persistente, también conocida como subluxación, puede conducir a un mal desempeño físico, mental y emocional. ¿La solución? Restaurar el tono normal para el sistema nervioso, con ajustes quiroprácticos específicos, de modo que una mejora de la salud fluya naturalmente!

La salud es la «música» que se reproduce cuando todas tus células, tejidos y órganos vibran perfectamente al unísono, orquestada por un sistema nervioso bien afinado. Si te sientes decaer, débil y cansado, una visita al quiropráctico puede ser lo que necesitas para volver a sentirte afinado.

Gana movilidad – pierde dolor

/0 Comentarios/en /por

imagen de una balanza y grupos de cantos rodados que inclinana la balanza hacia el lado qen el que hay más piedras

Hay un viejo dicho que dice que «… si no lo usas, lo pierdes.» Nada podría ser más cierto cuando se trata de la inactividad y la pérdida de la función normal en tu cuerpo – y tu estilo de vida puede ser el culpable.

Está bien estudiado… un estilo de vida sedentario es peligroso para tu salud. Cuando no puedes mover una parte del cuerpo en su rango de movimiento completo, se vuelve rígido, mecánicamente deficiente y doloroso. Cada articulación del cuerpo está diseñada para ciertas características funcionales. Si huesos, cartílago, ligamentos y tendones no se mueven rutinariamente como han sido innatamente determinados, poco a poco se deterioran por desgaste (artritis). Desafortunadamente, hábitos de hoy como la tele-adicción nos conducen a menos movimiento, y cada vez más innecesario sufrimiento crónico.

La buena noticia es que puedes inclinar la balanza a tu favor con sólo añadir más movimiento a tu rutina diaria. Los ejercicios como el yoga son buenos para mantener los macro movimientos de su cuerpo, mientras que los ajustes regulares mantienen el micro movimiento saludable en las articulaciones de la columna vertebral. Mantener tu cuerpo en la alineación y rango de movimiento natural con cuidado quiropráctico es una manera perfecta para evitar la aparición del dolor provocado por el sedentarismo y para ayudarte a experimentar más vitalidad.

Constancia y repetición

/0 Comentarios/en /por

imagen de estudiante de quiropráctica que se ha quedado dormida en la mesa de estudio

Quién no recuerda haber pasado alguna noche sin dormir preparando un examen importante: intentar asimilar todo un semestre de trabajo en unas pocas horas, ¡una verdadera maratón sin parar de estudiar! Pero cuando se trata de salud y quiropráctica, esto no funciona así.

Probablemente nos gustaría acudir al quiropráctico, después de años de dolores y problemas de salud, y que una sola sesión bastara para borrar estos síntomas. Pero al igual que asimilar los conceptos para un examen en un solo día, un trabajo de alivio quiropráctico para salvar la situación, también es temporal. Ajustes de última hora para problemas de larga duración siempre darán resultados fugaces. Se necesita repetición sostenida, atención constante en el tiempo para conseguir cambios medibles en columnas vertebrales largamente subluxadas.

Sería una equivocación pensar que podemos recuperar nuestra curva cervical o minimizar los efectos de años de pobre movilidad espinal con una sobredosis puntual de quiropráctica. En salud no vale actuar así, se requiere constancia y repetición para mantener la integridad de tu espalda.

¡Fuera la angustia!

/0 Comentarios/en /por

imagen de una carretera con los coches del carril izquierdo en una retención y el carril derecho despejado.1529

Qué tienen en común los que deambulan sin rumbo y los que están crónicamente subluxados? Ambos vagan por el mundo más muertos, que completamente VIVOS!

Es habitual que las personas que sufren de subluxaciones crónicas se sientan cansadas, fatigadas y desinteresadas por la vida, como si estuvieran de paso. Las subluxaciones crónicas no detectadas interfieren con el flujo normal de la energía de tu sistema nervioso, dejándote físicamente, mentalmente y emocionalmente drenado. El resultado: terminas caminando en un estado de trance, desorientado al hecho de que te sentirías más vivo si simplemente te ajustaras.

¿Conoces a alguien que le pesa la vida y la vive sin ilusión? Es angustiante vivir sin esperanza y aún peor sin saber porqué. Habla con ellos y explícales cómo el cuidado quiropráctico puede cambiar su ánimo y permitirles ¡tomar de nuevo las riendas de su vida!

No olvides tu ajuste…

/0 Comentarios/en /por

imagen de un dedo recordando que hay que ajustar periódicamente

A veces sucede que las personas se olvidan de seguir su cuidado quiropráctico tan pronto como el dolor desaparece, para regresar unos meses después preguntándose qué hicieron para que vuelva el dolor. En la mayoría de los casos no es tanto lo que hicieron lo que provocó que el dolor regresara, es lo que dejaron de hacer.

Una vez que desaparecen los síntomas, pensamos que ya estamos sanos y es fácil olvidarse de seguir la rutina que nos hizo mejorar. Es habitual que después de hacer dieta y mejorar nuestros hábitos alimenticios consigamos perder unos kilos que, en cuanto volvemos a descuidar nuestros hábitos, se recuperan rápidamente. Lo mismo vale para mantener tu columna vertebral sana con la atención quiropráctica regular. Cuando el dolor se ha ido y la vitalidad ha vuelto es fácil olvidar el impacto que tiene un sistema nervioso despejado sobre tu salud en general. Si abandonas el cuidado quiropráctico por mucho tiempo será más difícil recuperar las mejoras. Lo ideal es seguir un programa de mantenimiento.

Cuando tus antiguos dolores y molestias reaparecen, en lugar de tratar de averiguar lo que hiciste que provocó de nuevo la crisis, recuerda lo que estabas haciendo y permitió que tu cuerpo expresara la inteligencia innata que sabe como auto repararse.