El síndrome de Text Neck

Es un síndrome de uso excesivo o una lesión por estrés repetitivo, en el que tienes la cabeza inclinada hacia adelante y hacia abajo mirando el dispositivo móvil durante largos períodos de tiempo.

Así es como puede afectarte:

?Dolor de cabeza crónico.
?Rigidez cervical.
?Dolor en el cuello, hombros, espalda, brazos, dedos, manos, muñecas y codos.
? Entumecimiento y hormigueo en las extremidades superiores.

Si no se trata, puede causar daños permanentes graves, que incluyen:

?Inicio prematuro de artritis.
?Daño en músculos y nervios.
?Degeneración o desalineación espinal.
?Cifosis o aplanamiento de la curva espinal.
?Compresión de disco, hernia discal.
?Problemas gastrointestinales o pérdida de capacidad de volumen pulmonar.

La buena noticia es que, con Ajustes Vertebrales, ejercicios y cambios posturales, la Quiropráctica te ayudará con las dolencias y problemas derivados del síndrome del Text Neck.

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