¿Me tomas el pelo?
Usando la Quiropráctica para alcanzar tus objetivos 2023
Hola,
Mientras paseaba por el centro de jardinería local este fin de semana, no pude evitar murmurar en voz baja al verlos…
«Decoraciones navideñas en octubre… ¿me tomas el pelo?».
Y aunque sostengo que es demasiado pronto para toparse con tres docenas de árboles decorados con mal gusto, al consultar el calendario me di cuenta de una cosa:
Quedan menos de 12 semanas para 2023.
Puede que el 1 de enero parezca que ha pasado mucho tiempo (o que fue ayer, según a quién preguntes), pero ¿sabías que aproximadamente el 48% de los británicos se ha propuesto perder peso como principal propósito de Año Nuevo?
Estas últimas 12 semanas parecen el momento perfecto para reflexionar sobre nuestros objetivos de salud.
Y si usted se encuentra entre ese porcentaje, o si ha experimentado dificultades para alcanzar sus objetivos de forma física este año, hablemos de un aspecto que quizá no haya tenido en cuenta.
¿Un obstáculo importante para perder peso? El dolor.
El dolor crónico o incluso las molestias periódicas pueden disuadir de hacer ejercicio y mantenerse activo.
Es un círculo vicioso.
El dolor restringe el movimiento, menos movimiento conduce al aumento de peso, y más peso puede exacerbar el dolor.
Romper este ciclo es crucial, y ahí es donde la atención quiropráctica puede entrar en juego.
El cuidado quiropráctico no consiste sólo en alinear la columna vertebral. Se trata de su salud en general.
Al aliviar el dolor, mejorar la flexibilidad y potenciar las funciones corporales, los ajustes quiroprácticos pueden allanar el camino para unos entrenamientos más eficaces, una mejor postura y un aumento general de los niveles de actividad.
Por otra parte, un sistema nervioso equilibrado logrado a través de la atención quiropráctica puede potencialmente conducir a mejores funciones metabólicas, ayudando en el proceso de pérdida de peso.
Aún estás a tiempo de revisar y alcanzar tus objetivos de salud para 2023. Abordemos esos retos, aliviemos cualquier dolor y preparemos el escenario para un 2024 más activo y brillante.
Si la pérdida de peso está en su horizonte, considere el cuidado quiropráctico como una herramienta vital en su arsenal. Pulsa responder a este email, llámanos por TELÉFONO, o ven a vernos para hablar de tus necesidades.
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