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Despertar la columna vertebral…

Pesas rusas

Es común tener agujetas o molestias cuando empezamos a hacer algunas actividades físicas; levantamiento de pesas, montar a caballo o retomar la jardinería, etc. El cuidado quiropráctico no es diferente.

 

Si tus articulaciones, músculos y ligamentos han estado inactivos, no te sorprenda si notas molestias después de sus primeras sesiones de quiropráctica. Los ajustes son suaves y seguros pero las articulaciones de la columna vertebral pueden responder con algo de dolor al mejorar su movilidad y posición. Pero no te preocupes, las molestias son normales y pasajeras.

A medida que tu columna vertebral se acostumbra a su estado saludable, el dolor disminuye y sus niveles de confort mejoran. Después será importante seguir con el buen hábito quiropráctico para evitar volver hacia atrás.

Martillear una Subluxacion

imagen de un martillo golpeando un clavo, el martillo lleva escrito la palabra subluxación

Si te has golpeado el pulgar con un martillo, con un poco de tiempo y cuidado se curará. Pero si insistes en golpear ese mismo dedo pulgar una y otra vez, aún con los mejores esfuerzos terapéuticos, la curación no llegará debido al trauma repetitivo.

Del mismo modo, es común que los pacientes tienen subluxaciones vertebrales recurrentes, (desalineación de los segmentos vertebrales que provocan la irritación de los nervios), incluso después de recibir la mejor atención quiropráctica. En muchas situaciones, no es el cuidado quiropráctico lo que falla; los repetitivos hábitos de estilo de vida fuera de la consulta se convierten en la causa. Por ejemplo: te ajustas y al volver a casa, sin darte cuenta te quedas dormido en el sofá – entonces de nuevo RE-SUBLUXACIÓN… O una vez ajustado, te paras en algún lugar a comer comida basura – entonces RE-SUBLUXACIÓN… El ciclo para que se repitan las subluxaciones continuará siempre, es como no dejar de martillear sobre el pulgar.

La Vida por si sola ya genera suficiente estrés y en consecuencia subluxaciones, sin necesidad que los malos hábitos añadan más estrés a tu columna. Si no estás sosteniendo bien los ajustes, tal vez hay algo en tu estilo de vida que debe ser abordado. Comenta con tu quiropráctico qué hecho repetitivo y “subluxador” puede ser el causante y ver si puede aislarse.

Residuos en el sistema nervioso

Imagen de un cubo lleno de basura simbolizando los residuos residuos del sistema nervioso

¿Qué pasaría si la basura no se recoge durante varios días? En breve el mal olor invadiría todos los rincones. Lo mismo puede decirse del cuerpo, si los “residuos” del Sistema Nervio no se descargan también regularmente.

 

Las tensiones físicas, químicas y emocionales se acumulan en tu sistema nervioso en forma de subluxaciones, término quiropráctico utilizado para denominar la interferencia del nervio provocado por el desalineamiento vertebral. Si el sistema nervioso no se despeja regularmente, el estrés de las subluxaciones puede desbordarse en tu cuerpo y causar falta de sueño, fatiga, inmunidad debilitada, dolores crónicos, ansiedad o mala digestión.

Las personas que mantienen su sistema nervioso «despejado» con ajustes quiroprácticos regulares reportan tener más energía, mejor recuperación de lesiones y un mejor estado de ánimo. Si te sientes débil y estancado, tal vez es hora de limpiar tu sistema nervioso. ¡Acude al quiropráctico hoy mismo!

 

Tocar madera…

puño golpeando madera para ilustrar tratamiento quiropráctico

Algunas personas piensan que la salud es una cuestión de suerte, como si te tocara en una lotería genética un gran sistema inmunológico, una función orgánica perfecta y un montón de energía. En realidad, no hay que “tocar madera” para estar sano… tienes más control sobre tu «expresión» natural de lo que piensas.

 

La salud es un derecho de nacimiento. Desde el momento de la concepción, pasando de la adolescencia a la edad adulta, el poder innato de la vida que te trajo a la existencia continua trabajando para crear la mejor versión posible de ti. Esto incluye ayudarte a crecer fuerte, recuperarte de enfermedades y conquistar los estreses de la vida. Todas estas funciones vitales de la salud están orquestados por un poder innato dentro de ti y se manifiesta a través del sistema nervioso. Mediante los ajustes quiroprácticos, puedes mantener despejada “tu línea de vida” por donde fluye el poder innato.

Si has notado un cambio en tu salud desde que recibes cuidado quiropráctico regular, no es por “tocar madera”. Es gracias a “tocar las vértebras” subluxadas y devolverlas a su alineación, de modo que la inteligencia innata puede hacer su trabajo sin interferencias.

Visión de colores

imagen de un texto resaltando con una lupa y colores la palabra "life"

¿Cómo se ve el mundo a través de la “lente” de la quiropráctica?

 

Probablemente tú salud brilla más, al igual que tus relaciones personales y tú trabajo.

“Vemos” todo a través de nuestro sistema nervioso; cómo nos sentimos, cómo interactuamos con las personas alrededor o cómo nos realizamos en casa o en el trabajo depende del sistema nervioso.

Cuando los nervios están irritados por la subluxaciones vertebrales la línea entre “sólo existir” y “vivir plenamente” es borrosa. Sin embargo, cuanto más despejado está tú sistema nervioso, mejor será tú capacidad de interactuar física, mental y espiritualmente con el mundo que te rodea, y en última instancia, mejorará tu calidad de vida.

Cuando un quiropráctico ajusta la tensión de tu sistema nervioso, es como limpiar la suciedad, las rayas y manchas de la lente a través de la cual interpretas tú mundo; con una lente limpia puedes ver todo tu potencial. ¡La vida es vibrante cuando la miras
a través de gafas de la quiropráctica!

Subluxación en el zapato

Hoy  vamos a recurrir a una fábula para explicar un concepto muy sencillo pero que,  a veces olvidamos.

imagen de un zapato lleno de piedras con el texto subluxación

Un hombre tenía dolor en el pie y decidió utilizar una pomada que le habían recomendado para “curar” todos los dolores. El dolor desapareció y el problema se trató con éxito, al menos  “farmacológicamente” hablando.

Como era de esperar, el dolor regresó después de que el efecto calmante desapareciera. La siguiente ver el hombre decide escuchar a un amigo y acudir a un quiropráctico que realiza un análisis para encontrar la causa del problema; ¡una piedra escondida en el zapato!  El quiropráctico simplemente elimina “la piedra”, es decir elimina la subluxación o la interferencia  y deja que el propio cuerpo sane la llaga. El hombre obtiene los resultados que buscaba.

Moraleja de la historia, si quieres resolver tus dolores y otras deficiencias de salud, es más inteligente encontrar la causa fundamental. En otras palabras, ir al origen del problema, eliminarlo y dejar que el tiempo y la naturaleza se encarguen del resto. Adormecer tus sentidos con las drogas y no escuchar los avisos de tu propio cuerpo, no conduce hacia la sanación.

El día de los Inocentes (*)

imagen de un hombre de espaldas con un cartel de los inocentes colgado de la espalda

(*) En EEUU, el día de los inocentes es el 1 de abril.

Si quisiéramos “gastar una inocentada” en nuestra consulta podríamos anunciar lo siguiente:
En una decisión histórica, la profesión quiropráctica ha optado por abandonar su tradición de cuidado de la salud sin drogas a favor del, todavía modelo convencional utilizado en los Estados Unidos hoy en día.

Ahora quiroprácticos de todo el mundo reconocen que los pacientes no poseen una inteligencia innata, capaz de orquestar todas las funciones de la vida – y que esta inteligencia de ninguna manera fluye por el sistema nervioso. Una interferencia en esta fuerza etérea, no pone el cuerpo en situación de riesgo, provocando fallo de la salud. La única esperanza para la humanidad es confiar en las drogas externas, hasta que nuestro sentido de la verdad y la realidad se nubla.

La filosofía de los quiroprácticos vitalistas ha llegado a un sin sentido. Sólo el médico de la bata blanca, apoyado por la propaganda ‘basado en la evidencia «, tiene las respuestas de la vida y la curación. Si no se puede medicar, adormecer o cortar, no se puede arreglar… sin importar el milagro que experimentó tu vecino en la en la consulta del quiropráctico.

Afortunadamente se trata sólo de una broma del día de los Santos Inocentes. ¡Feliz semana!

Olvidarse alguien en casa

actor de la película Solo en Casa

Quiropráctico: -» María, ¿dónde están tus hijos?»

María: – «Los dejé en casa pues no tienen ningún dolor de espalda»

Quiropráctico: – «Cierto, pero ¿tienen subluxaciones?»

Los estudios demuestran que el estrés del proceso de nacimiento es suficiente para producir subluxaciones pediátricos, desalineaciones vertebrales sutiles pero importantes que alteran la función normal de los nervios en los niños. Y no olvidemos tampoco el estrés físico o emocional que experimentan al caerse de la bicicleta, conviviendo con los hermanos mayores o simplemente tratando de encajar en la escuela. Los niños son inherentemente propensos a tener subluxaciones vertebrales.

Si llevas a tus hijos al dentista para el mantenimiento preventivo en cuanto les salen los dientes, deberías llevarlos al quiropráctico desde el momento que tiene una columna vertebral. En otras palabras, no los dejes en casa es mucho mejor chequear su columna lo antes posible y controlar sus subluxaciones. Estarás invirtiendo en su salud y su futuro cuando lo hagas.

La montaña rusa Quiropráctica

imagen deuna montaña rusa pra ilustrar la quiropráctica Barcelona

No es raro ver pacientes que cuando obtienen grandes resultados con la quiropráctica abandonan su cuidado una vez que se sienten bien, para regresar al cabo de un tiempo con su problema original o incluso algo peor. Muchos repiten este ciclo una y otra vez, como si viajaran en una montaña rusa alternando alivio y dolor, sin realmente estar saludables.

La Quiropráctica utilizada correctamente, va más allá de ciclos vacilantes como cuando se utiliza sólo para el cuidado sintomático, en realidad lo que persigue, es el mayor nivel de funcionamiento óptimo. Independientemente que te sientas bien o mal, un cuerpo que vive en un estado subluxado tiene menos probabilidades de repararse a si mismo cuando se lesiona o delante de cualquier otra demanda. Sin embargo, si permites a tu cuerpo alcanzar su máximo potencial con ajustes regulares y con un sistema nervioso perpetuamente despejado, el cielo es el límite de lo que puedes lograr.

Si tu quiropráctico consigue llevarte a la cima del alivio del dolor, no esperes que tu salud se perpetúe sin hacer ningún esfuerzo para mantenerlo en marcha. Por desgracia el viaje hacia el alivio tiene sus paradas si no hacemos algo. Si deseas salud abundante, es necesario mantener el impulso quiropráctica en marcha.

¡Con una vez no basta!

¿Cuántos días de dieta se necesitan para perder un par de quilos? O ¿cuántos quilómetros en la cinta hay que correr para perder unos gramos? Obviamente es necesario hacerlo más de una vez y hay que seguir con el programa para mantener los resultados. Lo mismo ocurre con tu cuidado quiropráctico.

imagen de un joven cliente de quiropráctica Barcelona Pura Vida juto con una imagen de deportistas y comida sana

Se necesita más de un ajuste para cambiar tu estado de salud. Es cierto, el cuerpo tiene un gran potencial para seguir mejorando después incluso de los primeros ajustes. Pero al igual que comer bien y hacer ejercicio, se logran resultados duraderos sólo con la repetición y la consistencia. ¿Cuánto tiempo hay que seguir con tu nueva dieta, el ejercicio regular y el plan de mantenimiento de tu columna? La respuesta es siempre y cuando quieras estar sano… y es de esperar que sea un deseo para toda tu vida.

En el mundo del fitness, la alimentación saludable y la quiropráctica, no existe tal cosa como “una vez y ya está”. Hay que incorporarlo a tu rutina para recoger los frutos.