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“Subluxacion navideña…”

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imagen de tienda de juguetes con el texto subluxación en la entrada

El puente de la Purísima acaba de pasar y empieza la tensión por las compras navideñas! Millones de personas en todo el mundo pasarán las próximos días en un frenesí de compras, provocado por el afán de asegurar el regalo perfecto a un buen precio, a la vez que sacrificar su salud y su cordura en el proceso.

Según un Rosner Research Survey 2006 Greenburg Quinlin “en los Estados Unidos, durante las vacaciones navideñas, las personas son más propensas a sentir que aumenta su estrés en vez de disminuir” citando, las fiestas pueden ser un momento de estrés para muchos, por falta de dinero, o falta de tiempo, y la presión del comercialismo » es la causa de todo.

El antídoto – No te estreses por encontrar el regalo adecuado; en cambio, trata de estar presente. El mejor regalo de todos es la inteligencia innata dentro de ti y un sistema nervioso libre de estrés para expresarlo. No dejes que conseguir el regalo perfecto de este año robe tu paz y salud. Vive la Navidad ajustado, consigue tu potencia activa y centrarte en la verdadera razón de las fiestas.

Envejeciendo como un buen vino …

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Imagen de barricas de vino en una bodega

Existe un arte para la crianza del vino. La temperatura de la bodega, el sello del barril, la exposición a los elementos propios – y, por supuesto, el tiempo. Estos factores, combinados, crean el delicado equilibrio necesario para producir una cosecha clásica. El estrés y desequilibrio en este medio producirán un producto inferior y de poco valor.

Ahora considera tu propio proceso de envejecimiento. ¿Estás proporcionando a tu cuerpo los elementos y el ambiente interno necesarios para envejecer con calidad? ¿Qué pasa con la cantidad de impulsos mentales a las que tu cuerpo está expuesto a diario? ¿Están tus células y tejidos bañados por abundante energía nerviosa?, o ¿las ramificaciones espinales de tu sistema nervioso están ahogadas por subluxaciones, dejando esas células envejecer prematuramente?

Tienes la opción de tomar el cuidado de la columna vertebral y tu envejecimiento como la crianza de un buen vino o descuidar el proceso y tener un envejecimiento menos saludable y con menor calidad de vida. La salud es un producto de la elección de tu nutrición, de un ejercicio adecuado, un buen descanso y por supuesto, de cuidado quiropráctico regular.

Houston, ¡tenemos una Subluxación!

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Como si fuera el centro de control de la base espacial de Houston, el tronco cerebral es el comando central de tu cuerpo. Situado en la base de tu cerebro, se extiende dentro de la columna vertebral cervical superior, sirve de punto de cruce para los miles de millones de fibras nerviosas que llevan los datos de la vida del cerebro al cuerpo.

imagen de un panel de control de lanzamiento de cohetes

La primera cervical, el Atlas, y la segunda cervical, el Axis, si están bien alineados, actúan como estructura protectora de tu “centro de control”. Pero cuando están subluxados, es decir se han “salido de órbita” suponen una gran fuente de problemas. Dado que todos los impulsos de la vida vienen del tallo cerebral, la Quiropráctica reconoce que, cualquier presión sostenida en esta área debida a la desalineación del Atlas o el Axis, puede conducir una miríada de disfunciones en tu cuerpo o subluxación.

Existen técnicas quiroprácticas que se centran específicamente en la relación entre la alineación cervical superior y la restauración de la salud. Muchas personas han recuperado su vitalidad desde la recepción de un ajuste cervical superior, sencillo, seguro y poderoso que corrige la alineación de C1 / C2 y alivia la tensión en la base del cerebro. Si deseas más salud, asegúrate de que tú “sala de control” está despejada, para no desencadenar problemas.

¡Evitando un choque de trenes!

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imagen de cruce de trenes

La atención médica preventiva se centra principalmente en la detección temprana y el tratamiento de la enfermedad. Su filosofía se basa en que si se aborda la disfunción en su etapa más temprana, por ejemplo enfermedades como cáncer de mama o la diabetes, hay mejores posibilidades para su tratamiento. Aunque ese razonamiento tiene su parte de verdad, te sitúa en la posición de esperar un choque de trenes antes de que puedas hacer nada al respecto.

En Quiropráctica, el cuidado preventivo se centra en el apoyo a la Inteligencia Innata que se encarga de la preservación de la salud de todo el cuerpo, la columna vertebral y el sistema nervioso. Todas las funciones normales del cuerpo son modeladas por primera vez en tu Sistema Nervioso por tanto, el primer  «desajuste» antes de manifestarse en forma de enfermedad, lo padece el mismo Sistema Nervioso en forma de subluxación. Entonces, ¿no tiene más sentido evitar que se desencadene la enfermedad en lugar de estar sólo atento al momento que se manifiesta para empezar cuanto antes a luchar contra ella?

La mejor prevención no se limita a pruebas de diagnóstico periódicas y “esperar” hasta el surgimiento de la enfermedad…se centra en la eliminación de la causa antes de que tenga la oportunidad de desarrollarse y su posterior manifestación. Todo comienza con la interferencia en el sistema nervioso.

¿Está la salud de tus seres queridos protegida con atención quiropráctica preventiva?

Relájate con Quiropráctica

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imagenes de gomas elásticas simulando el estres del sistema nervioso solución la quiropráctica

¿Alguna vez te sentiste abrumado por las tensiones de la vida? Te sientes tenso y distorsionado, como una goma elástica que se ha retorcido hasta el borde de romperse? Esa tensión que sientes no está en tu cabeza… realmente es tu sistema nervioso.

Los estreses de la vida son constantes y tensionan los nervios como una goma elástica retorcida y ello te roba la posibilidad de experimentar la plenitud de la vida. Los quiroprácticos se refieren a este estado como “estar subluxado”. Si no se elimina regularmente esta tensión de tus nervios, se acumula en silencio hasta que se manifiesta con una crisis física o emocional. La solución… liberar la tensión con cuidado quiropráctico preventivo y ¡obtener el control de tu vida de nuevo!

El cuidado quiropráctico elimina suavemente el estrés de tu columna vertebral y de la médula espinal antes de que un fallo crítico pueda ocurrir. Libérate del estrés con ajustes quiroprácticos regulares y experimentarás mejor calidad de vida.

Las subluxaciones no toman vacaciones

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La quiropráctica no hace vacaciones imagen de una playa

Tus pies en la arena, ni una nube en el cielo, temperatura del agua 25 Cº…Las vacaciones son el momento perfecto para descomprimir, pasar un tiempo precioso con la familia y amigos y volver a conectar con tu alma. ¿Qué podría estresar tu cuerpo?.

¿Qué hay de los diez días de dormir sobre un colchón blando? ¿O dos horas de esquí acuático para principiantes y el cuerpo recibiendo impactos continuos? Por no hablar de la reserva de Mojitos y excursiones obligatorias a el buffet de postres… y la molesta quemadura solar ¡desde el tercer día! Desafortunadamente, el estrés no tiene tiempo libre. El paisaje puede cambiar, pero tu sistema nervioso sigue trabajando duro, tiene que reaccionar y adaptarse a los cambios de «relax» de la nueva rutina. Es una oportunidad única para que ocurra la subluxación.

Si has estado fuera del trabajo por un tiempo, esperamos que estés bien descansado. Pero ahora es el momento de volver a la pista y a una rutina saludable. Cuando necesitas recuperarte de las vacaciones, cuenta con la quiropráctica como una gran ayuda para chequear tu columna y liberarla de subluxaciones.

Quiro-Ángel…

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17imagen de la escultura del David de Miguel Àngel

El “David” de Miguel Ángel fue esculpido en un bloque de mármol rechazado por todos los demás artistas contemporáneos. Al elegir el bloque, Miguel Ángel dijo que él miró más allá de los desperfectos y visualizó la figura que quería liberar de él. Luego simplemente fue erosionado lo que no formaba parte de “David” para acabar revelando la obra maestra. Del mismo modo, en su serie dramática conocida como los “Cautivos”, las figuras esculpidas parcialmente aparecen como si se escapan de la piedra que los aprisiona. Los pacientes subluxados son muy similares.

Dentro de cada individuo subluxado hay una obra maestra esperando emerger. Al igual que Miguel Ángel, un quiropráctico hábil ve el potencial para la salud dentro de cada paciente. Ante factores como años de estrés, traumas y el miedo que actúa como el granito de arena que va sepultando tu potencial, cada ajuste actúa como un cincel que finamente trabaja para liberar la hermosa vida dentro de ti. Con el tiempo y persistencia, emerge una obra de arte.

No importa lo mal que sientes que tu cuerpo está funcionando, si sientes como si fuera imperfecto, sé coherente con tu cuidado. Cada ajuste, es un impulso que te aleja de la interferencia nerviosa para revelar la increíble poder de curación que está dentro de ti.

“Re-caer” en la Salud

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imagen de un hombre ajustando un reloj desde una ventana

¿Qué tienen en común las Subluxaciones y adelantar las agujas del reloj para el cambio al horario invernal? Que en ambos casos significa que vamos a tener ¡menos luz!

Si dividimos la palabra SUB-LUX-ACIÓN y analizamos su significado:

  • «SUB», significa menos de lo normal
  • «LUX», es la raíz latina de la palabra luz
  • «ACIÓN», es el estado del ser que indica “ACCIÓN”

Así, la definición de SUBLUXACIÓN es un estado o condición de menos luz o poder.

Las subluxaciones se producen cuando las vertebras se desalinean y restringen el flujo normal de la «luz» a través de la médula espinal y los nervios. En consecuencia tu cuerpo recibe menos “energía vital” que le envía el sistema nervioso para mantener la salud y la vitalidad. Cuando los Quiroprácticos localizan y corrigen las subluxaciones, liberan el paso de la luz para que fluya totalmente a través de tu sistema nervioso que, ilumina cada célula, tejido y órgano en su cuerpo.

Si las sub-lux-aciones producen oscuridad en tu salud, los ajustes quiroprácticos ILUMINAN tu salud. Así que no permitas que los próximos días que son más cortos y más oscuros te vengas abajo. Vuelve a una rutina saludable con quiropráctica. La vida es brillante cuando estás libre de subluxaciones.

“Sintiéndote desafinado…”

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imagen que muestra las teclas de un piano desafinadas con las letras impresas de subluxación

No puedes dormir, tus niveles de energía son bajos y cada vez encuentras más difícil afrontar tu día a día. Los especialistas te dicen que no tienes nada malo, pero tu intuición te dice que hay algo fuera de tono que desafina. Tal vez es hora de llamar al quiropráctico.

David D. Palmer, el padre de la quiropráctica, descubrió que repetitivos estreses físicos, químicos y emocionales pueden alterar el «tono» normal dentro del sistema nervioso de una persona. Esta irritación persistente, también conocida como subluxación, puede conducir a un mal desempeño físico, mental y emocional. ¿La solución? Restaurar el tono normal para el sistema nervioso, con ajustes quiroprácticos específicos, de modo que una mejora de la salud fluya naturalmente!

La salud es la «música» que se reproduce cuando todas tus células, tejidos y órganos vibran perfectamente al unísono, orquestada por un sistema nervioso bien afinado. Si te sientes decaer, débil y cansado, una visita al quiropráctico puede ser lo que necesitas para volver a sentirte afinado.

Constancia y repetición

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imagen de estudiante de quiropráctica que se ha quedado dormida en la mesa de estudio

Quién no recuerda haber pasado alguna noche sin dormir preparando un examen importante: intentar asimilar todo un semestre de trabajo en unas pocas horas, ¡una verdadera maratón sin parar de estudiar! Pero cuando se trata de salud y quiropráctica, esto no funciona así.

Probablemente nos gustaría acudir al quiropráctico, después de años de dolores y problemas de salud, y que una sola sesión bastara para borrar estos síntomas. Pero al igual que asimilar los conceptos para un examen en un solo día, un trabajo de alivio quiropráctico para salvar la situación, también es temporal. Ajustes de última hora para problemas de larga duración siempre darán resultados fugaces. Se necesita repetición sostenida, atención constante en el tiempo para conseguir cambios medibles en columnas vertebrales largamente subluxadas.

Sería una equivocación pensar que podemos recuperar nuestra curva cervical o minimizar los efectos de años de pobre movilidad espinal con una sobredosis puntual de quiropráctica. En salud no vale actuar así, se requiere constancia y repetición para mantener la integridad de tu espalda.